| 千葉リーフ整体院ブログ |
| 千葉/整体・カイロプラクティックなら千葉駅すぐの整体院【千葉リーフ整体院】肩こり、腰痛、産後骨盤矯正 |
みなさんこんにちは！
気が付けば10月も後半戦
お忙しいという方も多くなってきています
気温もガクンと下がってきましたが、皆様体調は万全でしょうか？
リーフスタッフ一同、元気に働いております(*^-^*)
そして間もなく社員旅行につき、10月25日は15時までで営業終了。26日、27日はお休みとなります。
25日は「志水」が出勤しております！ご来院お待ちしております。
ご不便をおかけいたしますがよろしくお願い致します。
先日も嬉しい口コミを頂きました！
肩を中心にガチガチにかたまった状態でご来院されたM様。
施術後、全身スッキリ解消との事！！
嬉しいかぎりです。
ここ最近は、ギックリ腰などの患者さんも増えてきています。
少しでも怪しいな。。。と感じましたらお気軽にご相談ください！
千葉リーフ整体院 副院長 志水
皆さんこんにちは！
気が付けば10月も半ばに。
異常なほど暑い気温からやっと解放れた気がします。
皆様、体調崩されてはいませんでしょうか。
患者さんから「最近眠りが良くなくて。。。」「肩がこってて。。。」
なんてお声も
また急な寒さからか腰痛やギックリ腰の方も多く見られます。
痛みが無くなっても要注意。傷が治っただけでいつでも再発する可能性もあります。
過ごしやすくはなってきていますが、不調のかたもちらほら。
とにかく体を冷やさない事！急に動き出したり無茶しない事！これが大切です。
急に不調が出た際は遠慮せず、すぐに教えてくださいね(*^-^*)
千葉リーフ整体院 副院長 志水
みなさんこんにちは！
とてつもない気温の下がり方ですね！
あまりの寒さにタートルネックを着てしまった私
海の近くに住んでいるという事もあり、家の近くでは風が容赦なく吹き荒れております
思わず「寒っ」と声に出してしまうほど
冷えは大敵！冷たく冷える事で内臓を守ろうと体が丸まってしまいます
姿勢が悪くなってしまうと良い事はありません
腰痛や肩こりなどの不調も出やすくなってきます
入浴時しっかりと湯船につかるのも良いですし、暖かい食べ物や飲み物を積極的にとるのも良いですね！
私もお酒など、冷えたものを飲み過ぎないようにと日々反省しております。。。
不調などを感じましたらお気軽にご相談ください。
千葉リーフ整体院 副院長 志水
