ハロウィーンです！

いつからこんなに日本でも大きなイベントになったのだろう。。。

リーフでも

常連さんのK納さんから今年もハロウィーンお菓子をいただきました！

毎年ありがとう(*^。^*)

子どもたちの仮装、カワイイですよね　

うちの院にも　来ないかなー

千葉リーフ整体院　稲葉

VIPのS井さんから可愛いお菓子をいただきました！

トリックオアトリートと合言葉を言ったら美味しそうなお菓子が。。。

ハロウィン当日だという事を忘れていた私。本気で驚きました！！(笑)

トリックオアトリートと言ってお菓子をいただけたのは初めてかも！

こんな嬉しいサプライズをしていただけるとは思っていなかった。。。泣

S井さんのおかげでハロウィンを堪能できました！

今年は仮装をしなかったので、来年はやってみようかな。

いつも楽しいお話をありがとうございます！

今日も一日頑張れそうです!(^^)!

千葉リーフ整体院　志水

常連のS倉さんから北海道物産展の差し入れをいただきました！

施術中、北海道物産展の話になり、いいな～いきたいな。。。なんて言っていたら

施術後、物産展に行って下さったらしく、私の分まで買って来てくださいました(T_T)

夕張メロンの味のゼリーは、S倉さんが大絶賛していたもので

甘みも程よく、メロンの香りがものすごくひきたっていました！美味しい。。。

そして言わずと知れた白い恋人。気が付いたら手が止まらなくなり

気が付いたころには食べきってしまっていました。

北海道って本当に美味しい物であふれていますね(^.^)

一度は行ってみたい！！

S倉さん！わざわざ差し入れおもちいただき本当にありがとうございます！！

千葉リーフ整体院　志水

常連の福Sさんからみなさんでとラスクをいただきもした。

みなさんこのラスクの美味しさをご存じのはず！！

頂いた時、みなさんでとの言葉をきかず私物にしようかと悩みました。(笑)

スタッフ一同美味しい美味しいとバクバク食べてます！

早く頂かなければなくなりそう。。。

いろいろな報告がきけて良かったです(*^。^*)

寒くなってきたのでお風邪をひかないようにして下さいね！！

美味しい差し入れをありがとうございます♪

千葉リーフ整体院　志水

S木さんからクッキーをいただきました。

このクッキー、以前頂いた時もの凄く美味しくて

また食べたいな。。。なんて思っていました。

そんな矢先に頂けたので、正直テンション上がりました。

オートミールをつかったものなど、栄養価の高い物が満載！！

栄養学など好きな私にはなんとも嬉しい一品でした(*^。^*)

いつも美味しい差し入れをありがとうございます♪

千葉リーフ整体院　志水

秋の深まりと共にやってくる年末の空気感。

皆さまも、お仕事に勉強に忙しい日々をお過ごしと思います！

寝てもスッキリしない。気がつくとなんだか息苦しい。

そんな時は、呼吸が浅くなっているのかも知れません。

呼吸が浅くなってしまう原因は、背骨の固さ、筋力低下、緊張など色々ありますが、そのどれもにストレスが関わっていることが多いです。

千葉リーフ整体院では、背骨を優しくゆらゆらする手技で中を通っている神経の流れをよくし、全身の機能をUPさせています。

とはいえ、忙しくて外出もままならない (＞＜;) そんな時は！手軽に取れる栄養素でストレス対策がおすすめです。

「トリプトファン」は必須アミノ酸のひとつで、牛乳や乳製品、豆・豆製品、カカオ、バナナ、アボカド、肉類、スジコ、タラコに、比較的多く含まれています。特に、トリプトファンを朝にとると、日中は気分が安定して眠気も少なく、夜になるとぐっすり眠れます。

朝食に、豆乳カカオラテなどいかがですか (*^^*) 

今週の一冊☆

『毎日食べたい スーパーフードのおいしいレシピ 108』

買ってみたもののどう食べていいのか分からない…スーパーフード達の悩みが一気に解消されました！

豆乳カカオラテも掲載されています♪

千葉リーフ整体院    田村

Ｍ田さんから何とも美味しそうなケーキを頂きました。

中を開けて驚き！宝石箱のように綺麗！！

モンブランがまた美味しい！！

甘みが丁度よく、香りが立ちたまらなく美味しい！

スタッフで激しい取り合いが行われました。

リーフのみんな食い意地がはってます。

美味しい差し入れをありがとうざいます！！

千葉リーフ整体院

スタッフ一同

米Mさんからたいやきをいただきました。

ご予約の件でこちらからお電話したところ

お手数をお掛けしたとのことで持って来てくださいました。

細かなお心遣いが本当に嬉しいです。

そしてたいやき。開けて思わず声がでてしまいました！

中のアンコがはみ出ている！！

そして何より大きさに驚きました！！！

食べ応え満点です！

みんなで仲良く食べて下さいね！とのことでしたが

争奪戦になるだろうな。。。(笑)

米Mさん、美味しい差し入れを本当にありがとうございます！

千葉リーフ整体院　志水

常連のT田さんからまたまた美味しいパンをいただきました。

箱を開けた瞬間パンの香ばしい香りが広がり

スタッフ一同の食欲を刺激します。

口に入れた瞬間甘さが広がり、アーモンドの香りが鼻から抜けて

堪らなく美味しい！！！

こんなに美味しいパンを作れるなんて

何度も言いますがお店出したら絶対に人気店になる！！

リーフ一同確信しております。

いつも美味しいパンをありがとうございます。

寒くなってきましたので風邪などひかないようにお気を付け下さいね！

千葉リーフ整体院　スタッフ一同

常連のＡ松さんから梅干しと味噌チーズをいただきました！

お酒に合うこと間違いなし。この組み合わせはさすがです。

仕事のあとにこのおつまみをいただきながら

お酒をいただく。自分へのこれ以上ないご褒美です。

相手が喜ぶ品を熟知し、さりげなく渡すＡ松さんさすがです。

僕もそんなさりげなさを出せるよう頑張ります(*^。^*)

お忙しい中差し入れをありがとうございました！

千葉リーフ整体院　稲葉