焼き菓子をいただきました！！

程よい甘さで、サクサクでとても美味しいラスクです!(^^)!

いっぱい食べて怒られないように気を付けま～す！笑（関）

Y永さん、美味しいお菓子をありがとうございました！！！

千葉リーフ整体院　稲葉・関・中島　

こんにちは～(^○^)　しばらくお休みしててすみません^_^;　では早速、今日は『さつまいも』です！！

主成分はでんぷんで、加熱すると一部が糖質にかわり甘みが増します！

しかし、カロリーは米や小麦粉の三分の一程度と低く、ビタミンCや食物繊維がたっぷ含まれているので、体の外も内もきれいに

してくれる、女性にうれしい野菜ですねヽ(^。^)ノ

他にもビタミンEやカリウム、カルシウム、マグネシウム、銅などのミネラルも比較的多く含まれています！！

美味しい時期は、９月～１１月頃までです！！

女性のみなさん、さつまいもを食べてきれいになりましょう!(^^)!

以上、関でした～

ハロウィーンいただきました。

私、１０月生まれなのですが

最近ハロウィーンのおかげで１０月が盛り上がってきて嬉しく思っています。笑

角Tさんいつも可愛い差し入れありがとうございます。

千葉リーフ整体院　稲葉

差し入れをいただきました！

しかもこんなにたくさん(*^_^*)

どれも美味しそうで何からいただこうか迷っちゃいます。。。

がっつり食べて午後からも頑張るぞー！！

木mさんいつもいつもありがとうございます。

千葉リーフ整体院　稲葉

かりんとドーナツをいただきました！！

これなかなか売ってないらしいです！！

甘党の院長と関にはたまらないですね～（笑）　疲れた時にはホントに最高です(*^。^*)笑

S崎さんいつもありがとうございます！！

僕の分までお気遣い、、、嬉しいですヽ(^。^)ノ

千葉リーフ整体院　関

誕生日プレゼントをいただきました。

明日、３２歳になります。稲葉です。

こうして患者さんから誕生日を祝ってもらえるなんて最高に幸せです。

また１年、これを励みに頑張っていけます！

それにしても、S崎さん、、、僕以上に僕の好みをしっているんじゃないか？と思わせるくらいのチョイスです！

S崎さん毎年ありがとうございます。

千葉リーフ整体院　稲葉

ハロウィーンTEAと大人のチョコをいただきました！

なんとチョコはお酒入り！！

なので、酒が全くダメな関に食べさせてみました。笑

さて、チョコレートで関は酔っぱらってしまうのか！！？

それにしても、めちゃくちゃ美味しい(*^。^*)香りがとてもいい(*^。^*)

加Nさん　毎年ハロウィーンプレゼントありがとうございます。

千葉リーフ整体院　稲葉

出雲のお土産をいただきましたヽ(^。^)ノ

あんこの甘さも程よく、お餅のモチモチ感も良かったです！！美味しかった～(*^。^*)

関の大好物です！！！笑

K島さん、わざわざありがとうございました(*^_^*)

リーフも出雲パワーをもらってがんばるぞーーー

千葉リーフ整体院　稲葉・関♡・中島

美味しい美味しいお菓子をいただきました。

３２年生きてきて一応いろいろなものを食べてきたけど、まだまだ世の中には美味しい物がたくさんあるなと感じました。

まだ３０代だけど、これからも美味しい物に出会えるよう頑張ってきます(*^。^*)

新Dさんいつもありがとうございます！！

千葉リーフ整体院　稲葉