リフレクソロジー効能 パート④
☆病気になりにくい身体作り☆
身体を健康に保つには、自然治癒力や免疫力を高めることが重要です。
自然治癒力とは私達人間全ての人が持っていて、病気になったり、疲労したりしても、
元の正常な健康体に戻ろうとする力の事です。
リフレクソロジーで足の裏を刺激すると、身体の中の血行が促進されていき、新陳代謝も良くなり、
身体の中の老廃物がスムーズに排泄されるようになります。
このため、もともと身体に備わっていた自然治癒力や免疫力が高まると考えられています。
自然治癒力を高めることができれば、身体全体の機能が向上したり、また身体の内部の働きが活性化したり、
疲労や病状の回復を手助けすることができます。
アンバランスになった身体の状態からバランスを取ろうと働きかけ、病気になりにくい身体が作られるのです＼(◎o◎)
次回は効能パート５をお話していきます(^_^)
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