渡邉のちょいネタ
こんにちは～渡邉です(^^♪
今日のちょいネタは『爪の色』です！
みなさんの爪は何色をしていますか？
一般的には、”薄いピンク”と言われていますが、もし爪が他の色に変わっていたら、それはカラダからのサインかもしれません＼(◎o◎)／！
今日は、色ごとにカラダからのサインを紹介していきます！
１、爪の色が【白色】→栄養不足や貧血が考えられます！ もう一度、食生活を見直してみましょう☆
２、爪の色が【紫色】→血液の流れが悪いため、カラダが酸欠状態にあるかもしれません！ 心臓に何かしら異常があるケースもあるので、注意が必要です！！
３、爪の色が【赤色】→血液がドロドロになっているかもしれません！、頭痛や目まいを引き起こす事もあるので放置はせず病院に一度相談しましょう！
４、爪の色が【黄色】→肝臓に何かしらの異常があり、皮膚が黄色くなる黄疸が出ている可能性があるので、肝臓に負担がかかる"アルコール・タバコ"は控えましょう！
この様に、爪の色から体のサインを知る事が出来ます!(^^)!
体調を崩しやすい季節ですので、皆さん『爪の色』をチェックしてみて下さいね～（●＾o＾●）
以上、渡邉でした(^_^)v