新コースについて
こんにちは！
今回は新コースをご紹介いたします！
当院で利用者が急上昇中のパーソナルトレーニングコースと整体がセットになったコースが
できました！
まずコースの内容についてご紹介いたします！
整体担当 副院長志水 トレーニング担当 青野
トレーニング→整体 という流れになります！
問診
↓
姿勢評価、簡単な筋力検査、身体測定
↓
トレーニング
↓
ストレッチ、食事指導
↓
骨格調整
↓
使った筋肉のケア
簡単に説明するとこんな感じになります！
整体×トレーニングの1番のメリットは「効率」です
一人一人の姿勢と癖、症状に合わせたトレーニングと整体で
・正しい姿勢の定着がしやすくなる
・首肩こり腰痛の根本改善
・体型改善
・身体の正しい使い方を覚えられる
主にこの4点が大きく期待できます
トレーニング後の疲労感も軽減されるのでとてもおすすめです！
では予約方法について！
１．「肩こり腰痛を運動で改善 パーソナルトレーニング＋しっかり整体」を選択します！
２．日時を選びます！
３．担当スタッフを副院長 志水に！
以上になります！
体型、姿勢、慢性的な痛みをとにかく効率よく改善したい方は本当におすすめです！
皆様のご予約お待ちしております！
千葉リーフ整体院 青野