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‘2018/06’ カテゴリーのアーカイブ

いただきもの

2018/06/22

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T内さんから「前回遅刻しまったお詫びに」と、いただきました。

なんて律儀な方でしょう。。。

きっとT内さんは時間というものが貴重だという事が分かっている方なのでしょう。

私も改めて1日1日をもっと大切にしていこう。

美味しいお菓子と、気づきをいただきありがとうございます。

フィナンシェとラングドシャblush

千葉リーフ整体院 稲葉

 

今週の1分読書マメ知識

2018/06/22

皆さんこんにちは!梅雨の晴れ間がうれしい金曜日です (*^^*)

しかし、連日の雨続きで体がだるい…そんなお悩みありませんか?

梅雨の気候がもたらす日照時間の少なさから、自律神経のバランスを崩しやすい時期です。

さらに、低気圧が続くと炎症物質ヒスタミンの分泌が増加。ヒスタミンは交感神経を刺激し、体のさまざまな痛みを引き起こすため「雨が降ると古傷が痛む」と言われている理由がこれなんですね!

体のダルからついだらだらと過ごしがちですが、そうすると余計に自律神経が不安定になり調子が悪くなってしまいます。梅雨時期こそ、決まった時間に寝る、起きる、食事をきちんととる、運動をする、など規則正しい生活を心掛けてみるのがおすすめです *\(^o^)/*

…規則正しい生活って具体的には? をシンプルに、わかりやすく、読みやすく、実践しやすい一冊です☆

『まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に生きる方法」』

著・小林 弘幸(こばやし ひろゆき)

漫画・一色 美穂 (いっしき みほ)

この分野の第一人者・小林弘幸先生が、 
どの本よりもやさしく改善法をお教えします。 

千葉リーフ整体院 田村

いただきもの

2018/06/19

004

名Tさんから差し入れをいただきました。

こんなに品のいい抹茶チョコレートは初めてです!

カカオ・抹茶・甘さのバランスが絶妙ですenlightened

もう一つの方は志水が嬉しそうに持って帰りました。

彼にこの繊細な味がわかるかな~。。。。(笑)

名Tさん、わざわざありがとうございます!

千葉リーフ整体院 稲葉

 

 

いただきもの

2018/06/19

003

O上さんから出産祝いをいただきました。

O上さんからは、リーフの分院の整体サロンブランチがオープンしたときも、結婚式の時も、そして子どもが生まれたときも、いつも節目にお祝いと素敵なメッセージのお心遣いをいただいて、感謝と嬉しさでいっぱいです。

今回も素敵なメッセージありがとうございます!

私もO上さんのようなワンランク上の男になれるよう努力していきます。

ありがとうございます。

千葉リーフ整体院 稲葉

いただきもの

2018/06/19

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私、スタッフ志水の母からお酒に合いそうな柿の種をいただきました。

味は2種類で「山椒味」と「えだまめ味」

院長とお酒のお供にどうぞとのことでした。

我ながら母親のセンスの良さには脱帽です。

毎度美味しい差し入れをありがとう!!

お返しに今度美味しい物を食べに行きましょう!

 

千葉リーフ整体院 志水

いただきもの

2018/06/19

001

常連のBご夫妻からお祝いのお箸をいただきました。

なんとも素敵なお箸で使うのがもったいないくらいに綺麗でした!!

Bさんにはいろいろと為になるお話をしていただいたりと

感謝してもしきれないです。

このお箸でご飯をモリモリ④食べて、新生活を気合い入れて頑張っていきたいと思います(^.^)

今後は、お酒>食事にならないようにバランスを良くしていきたいと思います(*^^)v(笑)

すてきな贈りものを本当にありがとうございます!!

 

千葉リーフ整体院  志水

いただきのも

2018/06/18

N村さんからオススメのカレーをいただきました。

何かをオススメしていただくのは嬉しいし為になります。

自分チョイスばかりだと自分の世界観が偏ってしまいがちです。

偏らず広がることで、より深くなれると思っています。

そういった意味でもありがたいし嬉しいです。

それにしても、このカレー本当に美味しいです。

私からもみなさんにオススメです(*^。^*)

こちら SEIYUのカレー

N村さんいつも本当にありがとう

 

 

千葉リーフ整体院 稲葉

いただきもの

2018/06/16

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I谷さんから妻へお気遣いで癒しグッズをいただきまいた。

家でゆっくり楽しみたいと思います。

お心遣いに感謝と、勉強になります。

本当にありがとうございます。

千葉リーフ整体院 稲葉

いただきもの

2018/06/16

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ビール仲間のY川さんから、リッチな軽井沢ビールをいただきました。

どんなお味なのか楽しみです。

まあY川さんチョイスだから間違いないだろう(^.^)

いつもありがとう!

千葉リーフ整体院 稲葉

今週の1分読書マメ知識

2018/06/15

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みなさんこんにちは (*^^*) 本日6月15日は千葉県民の日です。

東京都民の日、北海道民の日などなど…この日だけ無料になるレジャー施設や、各種イベントがあったり、色々うれしい日のようですが、なんと県民の日無料スポットの多さでは千葉県が全国一だそうです!

千葉、素敵です。

ちなみに明治6年のこの日に木更津、印旛の両県が合併して千葉県が誕生したことに由来しています。

リーフの『葉』は千葉の『葉』!!

本日も地元愛満載に営業中です。

そんな今週の一冊は☆

『 小湊鐵道沿線の旅

出発進行!里山トロッコ列車 』

作・かこ さとし

カラスのパンやさんで大人気の加古里子さんが、房総の自然や文化の魅力を満載に伝えてくれました!

写真は小湊鉄道から見える夕焼けです。

千葉リーフ整体院   田村