渡邉のちょいネタ
今日から10月ですね~(*^。^*) 夏が終わると残りがあっという間ですね!!
今回のちょいネタは『インフルエンザ』です。
インフルエンザの流行期は、11月下旬~翌年2月がピークと言われています。
ただ、今年は先月の時点で、インフルエンザによる学級閉鎖が全国で相次いでいるとか(>_<)
手洗いうがいはもちろん、人ごみに行くときはマスクをするなど早めの対策が必要ですね!!
あと、疲れを溜めないことも大切です。
体が疲れていると『免疫力』も低下してしまいます(+o+)
睡眠と栄養をしっかり取りましょう☆
涼しくなってきて夏の疲れが出てきやすい頃なので、みなさん体調には気をつけて下さいね(*^^)v
以上、渡邉でした~☆