【鈴木】首、肩の痛み
首と肩の不調で通院中のHさんがご来院くださりお褒めの言葉を頂きましたのでご紹介します。
こちらに通ってから、以前の辛さを思い出せなくなる程、首と肩が本当に軽く楽になり、今や行かない事が不安になってしまうようになりました。
今後も良い状態でいられるように教えていただいたストレッチや筋トレも習慣化していき、今まで痛くてできなかったスポーツや、やりたい事をやれる身体を目指したいです！
初回は首と肩の痛みで良い姿勢を保つことが出来なかったHさんでしたが、今では多少無理をしても痛くならないお身体になってきて本当に嬉しいかぎりです！
筋トレも回数を増やしたりとセルフケアもバッチリですので習慣化できるように無理なく続けていけるように私のほうでも提案していきますね☆
ストレッチや筋トレでご不明な点などございましたらお気軽にご相談ください。
やりたい事をできるように今後も根本改善のプランニングをしていきますので一緒に頑張っていきましょう！
千葉リーフ整体院 鈴木