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内臓の学び舎 足裏反射区パート⑱

リンパ腺

~リンパ~

足の第二指~第四指の付け根付近にあるツボ(反射区)は、リンパ腺に対応しています。

リンパには組織から余分になった液を取り除く働きがありますので、リンパ腺のツボは特にむくみに有効です。また同時に免疫力を高める働きもありますので、夏場で体力が落ち気味なとき、風邪などの病気で体調が優れないような時にもマッサージして頂きたいツボです。

リンパ系は、リンパ器官(リンパ節、リンパ管、胸管など)からなる複雑なシステムで、リンパ液の生成及び、組織から循環系への移動にあずかり、また免疫系において大きな役割をはたします。

リンパ系には以下の3つの機能があり、これらは相互に関係があります。

1.組織から余剰になった液を取り除く

2.消化吸収された脂質を循環系まで運ぶ

3.免疫担当細胞(リンパ球、単球、形質細胞)の産生

リンパ液の元は毛細血管から漏出した血漿が細胞間隙にて組織液となったものです。血漿は静水圧によって毛細血管から押し出され、組織液に混じります。ほとんど(90%程度)の組織液は浸透圧によって血管内に戻りますが、一部(10%程度)は細胞間に残り、組織液の量は次第に増加することになります。その結果余剰が生じ、余剰部分はリンパ管の中に拡散し、リンパ系によって循環系に戻されることになります。つまり、リンパ液はリンパ系にとりこまれた組織液そのものなのです\(◎o◎)

次回はリンパについて詳しくお話していきたいと思います(^_^)

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