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千葉リーフ整体院の小噺 爪の効果

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最近、女性のお客様から「ネイルをしている自分の爪を見ると明るい気持ちになる」というお話しを聞きます (*^^*) 綺麗に整えられた指先には、自然に動作を丁寧にする力もあり、自分に自信が持て人見知りを克服する効果もあるそう。

『福祉ネイリスト』と呼ばれる職業もあることを知りました!

それは、指先を美しくすることによって、日常生活に潤いを与え、生活の質(QOL:Quality of Life)を上げる。

福祉ネイリストは、そのお手伝いをする専門家です。

実際、ネイルを美しくすると前向きになり、ストレスホルモンが減少するといった効果がみられるとのこと。
それに伴い、運動能力の改善も報告されているそうです。

私は昨年から、夏季限定でフットネイルを始めてみました。

ついつい登山デザインにしてしまいましたが、これで優雅に運動能力向上が目指せそうです!笑

今週の一冊です☆

『にょきにょきパッチンつめのひみつ』

絵・中山成子
監修・馬場直子

からだはすごいよ!シリーズで爪の役割や、正しい切り方を紹介。

爪って大切!

千葉リーフ整体院  田村

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