【岡部】新鮮野菜
畑をやっている友人から朝採れたての野菜をもらいました！
お店よりおいしい野菜をもらえるのは本当に嬉しいです！
感謝を込めてご紹介！
立派な茄子！
焼き茄子にして、にんにく醤油で食べました(美味)
泥付き人参
泥を落とすと劣化するとのことなので食べる寸前に洗います。
ミニトマト 暑さでひび割れたと言っていましたが、ぎゅっと身がしまって
かなり美味しかったです！
夏は特に野菜が美味しい季節と感じます！
そして旬な野菜は、その季節に不足しがちな栄養素を補えるから不思議です。
積極的に野菜を食べて、 夏バテにならないように体の回復力を高めていきたいですね！
千葉リーフ整体院 岡部