【自律神経の乱れでお悩みの方へ】カイロプラクティックがもたらす自然な改善法｜千葉リーフ整体院
こんにちは。千葉リーフ整体院の稲葉です。
最近では寒暖差も大きく服装にも困りますね。。。
現代社会では、ストレスや不規則な生活によって「自律神経の乱れ」に悩む方が増えています。
なかなか寝つけない
朝起きるのがつらい
めまいや動悸がある
胃腸の調子が安定しない
疲れているのにリラックスできない
このような症状でお悩みの方は、自律神経のバランスが崩れているかもしれません。
そんなとき、自然なアプローチとして注目されているのが カイロプラクティック です。
自律神経とは？
自律神経は、私たちが意識しなくても体の機能を調整してくれる神経系です。
「交感神経（活動モード）」と「副交感神経（休息モード）」のバランスで、心身の健康が保たれています。
しかし、慢性的なストレス・不眠・姿勢の乱れ・運動不足、そして大きな寒暖差などが続くと、このバランスが崩れ、さまざまな不調が現れてしまいます。
カイロプラクティックで自律神経はどう整うの？
1. 背骨と神経のつながりを正常化
自律神経は、脳から背骨（脊髄）を通って全身に信号を送っています。
カイロプラクティックでは、この背骨の歪みやズレ（サブラクセーション）を手技で整えることで、神経伝達の働きをスムーズにする ことを目指します。
2. 呼吸が深くなり、リラックスしやすく
背中や胸まわりの緊張が取れることで、呼吸が深くなり、副交感神経が優位になりやすい状態が整います。これにより、自然とリラックスしやすい体質へ。
3. 頭痛・肩こり・胃腸の不調にもアプローチ
自律神経の乱れによって起きることが多い頭痛や胃腸の不調も、神経の圧迫や筋肉の過緊張を取り除くことで改善が期待できます。
実際のお声をご紹介
当院に通われている方の中には、次のようなお声をいただいています。
「夜ぐっすり眠れるようになって、日中の疲れも減りました」（30代・女性）
「自律神経の不調と診断されて、薬を飲んでいたけど、ここに通ってから薬を使う頻度が減りました」（40代・男性）
「呼吸の浅さを感じ凄く辛かったけど整体を受けて呼吸が楽になり睡眠も改善しました」（30代・女性）
千葉リーフ整体院では、あなたに合った施術を
当院では、丁寧なカウンセリングと検査をもとに、お一人おひとりに合った施術を提供しています。
カイロプラクティックの知識と技術を活かし、薬に頼らず自然な形で体を整えるお手伝いをしています。
自律神経の乱れでお悩みの方へ
「なんとなく不調が続いている」「病院では異常がないと言われたけど、つらい」
そんな方は、ぜひ一度【千葉リーフ整体院】にご相談ください。
心と体がリラックスする、本来のバランスを取り戻しましょう。
📍千葉リーフ整体院
千葉県千葉市中央区新町３ー４ ８階
☎️ ０４３−２４４−５５６５
千葉リーフ整体院院長 稲葉直史
