千葉リーフ整体院の小噺
「タイ古式とヨガ」
日本タイ古式マッサージ協会主催の、夏休み1日親子講座を受けて来ました!
キッズが主役の講座だったので、私はほぼ受け手で息子にたくさんほぐしてもらい大満足です ヽ(´▽`)/
タイ古式の良いところは、ふたりヨガとも言われているように受け手だけでなく施術する側も一緒にリラックスして体がほぐれていくところです。
良い姿勢を保ちながら施術をすることで、インナーマッスルのトレーニング効果も得られます。
「肩たたき券復活プロジェクト」という趣旨で始めたとのことで日本全国、是非広まっていくと良いな~と思います(o^^o)
今週の一冊☆
『心をきたえる
痛快! 言いわけ禁止塾』
著・齋藤 孝
「ダメだと思ったところから、始まるんだ」
齋藤先生はいつも直球で清々しい。
夏休みも残り一週間を切りました。宿題も、ヤバイ!終わらない!!と思ったところから始まるんだ。
千葉リーフ整体院 田村