最近のコメント

渡邉のちょいネタ

こんにちはー渡邉です!

今日は、予報通り見事に雪ですね(*_*;

どうせ千葉は雨だろうと思ってたんですが、まさか本当に降るとは・・・

今日はとても寒いので、積極的にカラダを温めましょう!!

そこで今日は『紅茶』についてのちょいネタを紹介します☆

紅茶にはいろんな効果があるんです~

1、リラックス効果・・・紅茶のうまみと甘みを醸し出すアミノ酸の一種「テアニン」にはリラックス効果をもたらす作用があります!

2、老化防止・殺菌作用・・・紅茶に含まれる「タンニン」には、老化を防ぐ抗酸作用と殺菌作用があります! インフルエンザが流行るこの時期に、紅茶でうがいをすると予防になります◎

3、脳を活性化・・・紅茶を飲むと、たった30分で脳を活性化してくれます! コーヒーブレイクではなく、午後の紅茶で一息もオススメです☆

4、ときめき度がUP・・・ときめきを感じるのは脳の前頭葉と呼ばれる部分。 なんでも紅茶を飲むと、脳の前頭葉が刺激され、より『ときめき』を感じるとか!? 

紅茶の効果・ときめきを感じたいからと言っても、飲みすぎはカラダに良くないので、適量にして下さい(●^o^●) 

今日は、雪見酒ではなく、あったかい紅茶で体を温めましょうね♪

千葉リーフ整体院 渡邉

コメントをどうぞ